彩椒烧腐竹
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鲜美入味,咸香可口,健康低脂,入味十足!
营养分析
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45克
105克
123克
1250
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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干木耳和干腐竹提前用凉水泡发好,木耳撕成合适的小块入开水锅里焯水两三分钟后捞出过凉备用。
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步骤2/10
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葱和腐竹切小段,红黄椒切片。
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步骤3/10
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炒锅里倒入适量的食用油,放入葱翻炒煸香。
步骤4/10
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发布于 2022-06-12
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