是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

盐焗花生米空气炸锅版

浏览 51738 · 收藏 535

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏天纳凉，少不了冰啤和下酒菜；今天就来做个喷香酥脆的盐焗花生米，不加一滴油，不用费劲的翻炒，只要15分钟搞定，比油炸的还好吃！少油低卡又健康！学会根本不用去外面买啦！

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

花生米 300g

、

八角 4个

、

小鲜侣调味汁 10g

、

五香粉 2g

、

椒盐 2g

、

食盐 3g

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
食材花生米300克｜八角4个调味品小鲜侣调味汁10克｜五香粉2克椒盐2克｜食盐3克锅具URBAN SPLASH 3.6L空气炸锅
步骤2/10 点击查看大图
花生米300克，清洗干净表面的灰尘杂质（花生性平味甘，入脾肺经，具有醒脾和胃之效）；
步骤3/10 点击查看大图
用厨房纸巾充分擦干表面的水分；
步骤4/10 点击查看大图
加入2克五香粉、2克椒盐粉、4个八角、挤入10克小鲜侣调味汁调和下口味；
步骤5/10 点击查看大图
充分抓拌均匀，让花生入入味；
步骤6/10 点击查看大图
空气炸锅铺上油纸放入花生；
步骤7/10 点击查看大图
180度15分钟（360度热风蒸汽嫩炸、智能控温、3.6L黄金容量、告别传统油炸的腻感，迎接轻卡健康饮食）；
步骤8/10 点击查看大图
每隔5分钟拉出炸篮翻动一下再继续炸（空气炸锅功率不同，效果会有所区别，觉得时间不够就加时）；
步骤9/10 点击查看大图
时间到了拉出炸篮，盐焗花生米就做好了，放置一会儿再食用就会非常酥脆啦；
最后一步点击查看大图
不放一滴油，不用费劲翻炒，空气炸锅轻松帮你搞定酥香咸脆的下酒菜，比酒鬼花生米还要美味呢；

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-10

换个做法

盐焗花生米空气炸锅版的相关分类

萝卜丸子糖葫芦冰糖葫芦腌萝卜萝卜汤羊肉汤更多

盐焗花生米空气炸锅版的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许