上汤西兰花
最近吃太多甜食了,必须来吃点清淡的!这道上汤西兰花好吃又解腻,刮油神器! 参与活动: #端午节菜谱征集|唯有美食最粽要#
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
西兰花,皮蛋,蒜末备齐
-
步骤2/10
点击查看大图
锅中水烧开后倒入西兰花焯水2分钟再捞出
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末,皮蛋丁
-
步骤4/10
点击查看大图
煸出香味
-
步骤5/10
点击查看大图
再倒入西兰花
-
步骤6/10
点击查看大图
炒匀
-
步骤7/10
点击查看大图
再加入鸡汁,鸡精
-
步骤8/10
点击查看大图
再加入一勺高汤炒匀即可
-
步骤9/10
点击查看大图
再盛出装盘
-
最后一步
点击查看大图
上汤西兰花清爽不油腻
调味料根据自己的喜好添加,加入高汤是为了使其口感更佳清爽,西兰花建议焯一下水,这步很关键,也能保持西兰花的翠绿性
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-07
上汤西兰花的相关分类
上汤西兰花的相关推荐
-
巨好吃的开胃凉拌黄瓜腐竹!零失败
2727712人看过 -
让青菜华丽升级的 | 上汤西兰花 #一周减脂不重样#
153705人看过 -
巨好吃的凉拌黄瓜,夏天餐桌必备
150555人看过 -
快手黄瓜蛋花汤
3359814人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5534556人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3464007人看过 -
上汤西兰花
668479人看过 -
空气炸锅炸豆腐
321399人看过 -
5分钟快手凉拌黄瓜
10122105人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
455848人看过 -
上汤西兰花
36100人看过 -
香菇酱
55930人看过