空气炸锅 炸薯条
空气炸锅炸粗薯 因为家人都比较爱吃薯条，所以买个空气炸锅，据说这样低油对身体好！那么我就试试吧！
5克
5克
38克
217
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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洗干净
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步骤2/7
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喜欢吃粗的薯条就切大点，喜欢细的就切细点看个人喜欢
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步骤3/7
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盐一点，然后少油，胡椒粉搅拌均匀
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步骤4/7
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烤10分钟后翻一下面
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步骤5/7
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翻好面继续烤10分钟…自己看着点薯条…如果粗时间就长些…细的话时间就短些。
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步骤6/7
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怎么样？可以放番茄酱拉！
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最后一步
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好啦
看着点时间.千万别烤过油了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-05
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