生酮饮食之无糖版蒜泥蛋黄酱
浏览 8275 · 收藏 5
将做法保存到手机
最近在生酮饮食，处于完全戒糖的状态，为了更好地照顾自己的嘴巴和胃，积极备菜咯
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
将鲜鸭蛋煮好剥皮、鲜鸭蛋剥皮，蒜瓣切碎
-
步骤2/3
点击查看大图
我买的是这个牌子的蛋黄酱，低脂无糖，低碳，这个如果不用料理机可以不加，根据个人实际情况来。用料理机加它才能打泥
-
最后一步
点击查看大图
将所有备好的材料放入料理机搅打成泥后装入保鲜盒低温冷藏食用，不戒糖的小伙伴也可以用来蘸各种包子、馒头花卷呢，口味绝对超出你的预期！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-04
换个做法
蒜泥蛋黄酱的相关分类
蒜泥蛋黄酱的相关推荐
-
【生酮饮食·真酮】生酮披萨
607651人看过 -
【生酮饮食·真酮】生酮酸奶沙拉酱
119733人看过 -
【生酮饮食·真酮】元气早餐黄油鸡蛋
65726人看过 -
【生酮饮食·真酮】生酮牛肉汉堡
74098人看过 -
【生酮饮食·真酮】生酮阳春面
298293人看过 -
【生酮饮食·真酮】奶油蘑菇汤
372906人看过 -
生酮司康
35795人看过 -
【生酮饮食·真酮】正宗欧式番茄酱（减肥食谱）
40651人看过 -
糯糯叽叽的Kitty松饼
28662人看过 -
生酮｜巧克力熔岩舒芙蕾
108345人看过 -
糯叽叽的麻薯
9613人看过 -
【生酮饮食·真酮】没有面包的牛肉汉堡（减肥食谱，一起瘦）
191483人看过
