减脂凉拌信鲍菇5分钟做好,清淡爽口,去腻减脂
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杏鲍菇,名字里带“鲍”字,莫不是和鲍鱼有关?有人说这是因为它有着像鲍鱼般的脆嫩的口感和清新的味道。杏鲍菇营养丰富,它含有蛋白质和人体必需的八种氨基酸,它的做法主要有“红烧杏鲍菇”、“干煸杏鲍菇”、“杏鲍菇炒鸡蛋”等等,吃起来味道鲜美;而凉拌杏鲍菇做起来简单、家常,接下来我便详细介绍,只需一袋杏鲍菇,一个削皮刀,5分钟就能做好:
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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水开下信鲍菇煮5分钟
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步骤2/5
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撕成条条
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步骤3/5
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油泼辣子、蒜蓉酱、醋、盐
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步骤4/5
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撒上香菜、葱、白芝麻
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最后一步
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美味即成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-29
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