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健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法

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健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子

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食材清单加入采购清单

10~30分钟

蔓越莓 15克

、

山药 500克

、

黄瓜 1根

、

沙拉酱适量

、

面条几根

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/9 点击查看大图
山药去皮切段，放入锅中蒸煮熟。
步骤3/9 点击查看大图
蒸山药的时间把黄瓜清洗干净刨成薄片。
步骤4/9 点击查看大图
山药泥中加入沙拉酱和蔓越莓碎。
步骤5/9 点击查看大图
山药搅拌均匀。
步骤6/9 点击查看大图
把黄瓜片当粽叶，一头长，一头短交叉。
步骤7/9 点击查看大图
把山药泥搓成三角形状，装入黄瓜中，把长的一头绕过去，再转过来。
步骤8/9 点击查看大图
最后把长的绕到前面塞进去，包成粽子的模样即可，最后用提前煮的面条绕一下。。
最后一步点击查看大图
一口一个，外脆里糯，别有一番滋味。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-29

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