洋葱爆炒牛肉
洋葱功效:补钙 、抗癌抗衰老、健胃润肠、降血压、降血脂。 牛肉功效:增强肌肉力量、增强免疫力。
-
步骤1/5
点击查看大图
新鲜的生牛肉除去血水后,下入锅中焯一把,水开出浮沫后,放入网篮清洗三遍。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中投入姜和葱,用油炒香后,放置牛肉翻炒片刻,加入黄酒、鸡精、冰糖。
-
步骤3/5
点击查看大图
用生抽、老抽、蚝油为牛肉上色,撒少许五香粉、炒均匀后锅里加适量开水,大火煮开后,调成小火慢炖,煮2小时( 可以放少许醋,使肉更嫩),用筷子戳下肉的表面,检查是否煮透。
-
步骤4/5
点击查看大图
洋葱切好,入锅爆炒出香味后,加牛肉一起煮,最后加少许盐,尝下口味。
-
最后一步
点击查看大图
装盘~超下饭的洋葱爆炒牛肉完成了,可以作为晚餐的一道菜或者当作午餐下面条的浇头,都是绝赞的选择!
牛肉烹饪前,下水焯一遍,可以祛除腥味。
建议放冰糖,这是点睛之笔哦~可以使菜肴增亮提鲜。
盐少添点,是因为加过水所以调节口感。
洋葱我炒的比较熟,按照个人喜好调节。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-28
洋葱爆炒牛肉的相关分类
洋葱爆炒牛肉的相关推荐
-
【奶白黑鱼汤】提高免疫力♥三界蛋白质♥蜜桃爱营养师私厨
5713600人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#凉拌绿甘蓝
166896人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果糯米饼
137461人看过 -
章鱼炒蔬菜
53103人看过 -
中秋特辑之家常版卤牛肉做法,做法简单,汤底还能煮粉面!
203044人看过 -
比肯德基还好吃的蛋挞#换着花样吃早餐#
174883人看过 -
凉拌海带丝
12467931人看过 -
佛手扇贝海鲜汤
217766人看过 -
#秋天怎么吃#淡菜豆芽炒海带
232631人看过 -
香香脆脆鸡中翅
88328人看过 -
#味达美年味小馆#蒜苗炒肚丝
149127人看过 -
豆汤鱼头
14356人看过