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一点都不苦的苦瓜肉片

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傻姑娘与乖乖仔的日子

夏日时令菜，清热去火，夏天多吃点，但是苦瓜太苦是阻止很多人不吃的原因，所以出一个不苦的办法分享
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33克
43克
16克

525
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苦瓜 一根
、
瘦肉 200克
、
蒜 5瓣
、
油 适量
、
盐 适量
、
料酒 少量
、
生抽 少量
、
淀粉 适量
、
小米辣 4个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-24

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