香蕉小米粥
香蕉小米粥中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,进食后可以提高机体免疫力。还具有润肠、促进消化、健脾胃、止咳等作用,可作为宝宝辅食,长期失眠和胃不好的大人也可食用。
-
步骤1/5
点击查看大图
黄小米(用的是燕之坊的黄小米)洗干净,加适量水,煮开
-
步骤2/5
点击查看大图
香蕉剥开,切成小段
-
步骤3/5
点击查看大图
小碗里加面粉和水,搅拌成面糊,小米煮开后,将准备好的面糊倒进锅里搅拌,再次煮开。
-
步骤4/5
点击查看大图
将香蕉倒进煮好的小米粥里,搅拌一下,盖上锅盖煮两分钟即可(边煮边搅拌,以防小米粥溢出)
-
最后一步
点击查看大图
带有香蕉清香的小米粥出锅了
1.小米和香蕉一起煮应该在小米粥煮的差不多时再加入香蕉,不然的话很容易溢出来的。
2.电饭锅版做法:可以在煮小米粥时放进一把大米,直接选择“煮粥”键,煮好后将切好的香蕉倒进去焖一会即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-23
香蕉小米粥的相关分类
香蕉小米粥的相关推荐
-
豆浆
360771人看过 -
土豆炒鸡胸肉——迷迭香
7751674人看过 -
【豆浆机】薏仁荞麦豆浆
55796人看过 -
冬瓜棒骨汤,清香解油腻!#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#
122271人看过 -
奇亚籽吃法
4648人看过 -
热量超低的洋葱拌木耳
775175人看过 -
#精致一人食#烤紫薯
120367人看过 -
#中小学生做饭指南# 方便面酱料——香辣(红烧)藕片(条)
123986人看过 -
Smoothie【破壁机版本】
163761人看过 -
炒馍
82017人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#空气炸锅版蛋挞
65119人看过 -
豆浆
13245人看过