芒果香蕉奶昔巨好喝‼️自制神仙饮品
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☀️天气一热,就想喝饮料不想去买杨枝甘露,今天就来自制一杯神仙饮品,芒果香蕉奶昔‼️没想到比外面好喝呢! ✅吃不完的香蕉不要扔,冻起来!做香蕉奶昔冰沙什么的好用! 准备: 芒果一个 香蕉一根 牛奶一盒 步骤: 1.把芒果切一点芒果丁备用,其余切大块的就行! 2.把芒果块,香蕉,牛奶放入破壁机,盖上盖子和安睡舱,选择奶昔功能,一分钟就得到一杯芒果香蕉奶昔! 3.把奶昔倒入杯中,再加入芒果丁! 简简单单一杯芒果香蕉奶昔完成了✅!真的很好喝!快试试~
营养分析
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17克
17克
49克
413
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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发布于 2022-05-23
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