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爱心早餐面

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品人间清欢，享最美烟火

用心经营，用爱生活，5.20的清晨，用一碗❤️面送给家人。有时令菜蔬，有优质蛋白，做一碗营养健康的荞麦面吧。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
荞麦面 150克
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 1根
、
黄瓜 1根
、
香菇 4朵
、
生抽 适量
、
盐 适量
、
食用油 适量
、
对虾 4只
、
虾皮 适量
烹饪步骤
小贴士

用两个锅同时进行，省时便捷。少油少盐，虾皮里的盐分可以增加鲜咸口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-20

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