干鱿鱼花生莲藕汤
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莲藕气味清香,味道微甜,脆嫩爽口,含有丰富营养成分,是通调津液之上品。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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食材集合,我这次买的是扇骨。
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步骤2/5
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莲藕洗净去皮切片,我喜欢用清水泡浸一会儿
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步骤3/5
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把花生洗净、干鱿洗净切小块,扇骨(排骨)焯水后,将所有食材放入高压锅
步骤4/5
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发布于 2022-05-19
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