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牛奶红枣炖花胶-姐妹们为了美给我冲❗️

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鱼大仔

美容养颜胶质满满，我最开始也是不信的，但是发现最近皮肤确实好了些，不知道是不是心理作用。总之和猪蹄相比呢……鱼胶没什么脂肪，吃猪蹄会长胖，但是吃花胶不会。这是个速成的牛奶花胶熬制法，除了泡花胶花些时间，不用几个小时，几乎不会踩雷，大家可以试试看。
营养分析 查看详情

19克
56克
51克

660
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
花胶 50g
、
红枣（大） 4粒
、
牛奶 两盒
、
冰糖 适量
、
姜片 6片
、
白酒 2大勺
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

我用的是朋友送给我的新西兰花胶，发头还是很好的，而且腥味很小。因为不喜欢腥味，所以花胶我一般都是用来炖汤，还是第一次尝试用鱼胶做甜品，结果发现还不错，当然一点腥味都没有是完全不可能的，还是跟选的胶有关系。大家可以试试看这个方子，个人觉得不错。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-17

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