金针菇鸡蛋饼，越简单越高级的做法

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金针菇鸡蛋饼，越简单越高级

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这是我家雨宝超爱的低卡料理，减肥的小仙女学起来。新手不失败系列。金针菇鸡蛋蒜末盐黑芝麻参与活动: #中小学生做饭指南#

食材清单加入采购清单

10分钟左右

鸡蛋 2个

、

金针菇一小把

、

蒜 ④粒

、

盐半勺

、

黑芝麻一把

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
食材全家福，所见即所得。
步骤2/12 点击查看大图
锅中喷油，少油更健康。
步骤3/12 点击查看大图
喷了三下的效果
步骤4/12 点击查看大图
两颗土鸡蛋
步骤5/12 点击查看大图
金针菇切小一点点
步骤6/12 点击查看大图
蒜末有颗粒感，这样口感更好。
步骤7/12 点击查看大图
半勺盐
步骤8/12 点击查看大图
搅拌均匀
步骤9/12 点击查看大图
倒入热锅
步骤10/12 点击查看大图
简单整理，平平整整。
步骤11/12 点击查看大图
撒一些黑芝麻
最后一步点击查看大图
简直不要太好吃，蒜香味绝绝子。

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

切蒜不要太小，有颗粒感，熟了以后香喷喷，口感好极了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-17

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