蚝油油麦菜
据好朋友说油麦菜热量特别低 所以买了一些准备吃起来ƪ(˘⌣˘)ʃ~
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步骤1/6
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在热水中加入1勺食盐和1勺油
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步骤2/6
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将油麦菜洗净后切段
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步骤3/6
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将油麦菜在锅中煮2~3分钟后捞出,摆盘【温馨提示】加入盐和油的煮法可以不让油麦菜变老变黑
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步骤4/6
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调制料汁:2勺辣椒油,1勺0卡糖,半勺蚝油,1勺白芝麻,1勺干辣椒
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步骤5/6
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将酱料汁放入锅中加热1~2分钟至黏稠状
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最后一步
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将酱料汁浇在油麦菜上,完成\\\\٩( 'ω' )و ////
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-14
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