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陈皮红豆沙汤圆

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食a色

早知道就不买好利来的汤圆了。年过完了，这汤圆却剩下了。遇上陈皮红豆沙，且来吃上三个。冷冻速食汤圆的好处就是，可以一次只吃一个两个三个，而不用发愁这么零星几个要用多少粉去和面团。 红豆健脾消肿利小便，莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神。而陈皮芳香四溢，既健脾又可去甜品的滋腻，非常适合脾虚湿重者食用。。。。 白白的汤圆落在深色的红豆沙中，看起来更加白净。。。。。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红豆 200克
、
莲子 25克
、
陈皮 半瓣
、
冰糖 适量
、
汤圆 3个
烹饪步骤
小贴士

冰糖也可以一开始便同红豆沙一起熬煮。 汤圆用量需根据实际情况酌情增减。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-13

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