红糖开花馒头
在日常饮食中经常添加全谷物食物,能使身体摄入更多的营养成分,且有助于预防肥胖。
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步骤1/8
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红枣洗净去核,切成小粒。牛奶加热至温热,放入红糖搅拌至溶化
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步骤2/8
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将除红枣以外的所有材料混合,揉成光滑的面团。覆盖保鲜膜室温发酵至两倍大。
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步骤3/8
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取出面团排气,放入红枣粒揉匀。将面团分成3份,每份揉成两指粗的长条。
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步骤4/8
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将面团分成3份,每份揉成两指粗的长条。
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步骤5/8
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将3条面坯摞成品字形,轻轻滚圆成圆柱形。
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步骤6/8
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用手将面柱揪成面剂子,断面向上放置,面剂子底部垫烘焙纸。
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步骤7/8
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蒸锅内加足量清水,将面剂子放入蒸锅,静置发酵20分钟。
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最后一步
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大火烧开蒸锅内的水,转中火蒸18分钟,关火闷3分钟即可。
如果把握不好揪面剂子的手法,可以先做成正常的馒头坯,再用剪刀剪成十字花刀,也能蒸出开花的形状。
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发布于 2022-05-12
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