红烧肉小龙虾
小龙虾的功效与作用 壮阳补肾、提高免疫力 小龙虾属于淡水中的甲壳类动物,口感较好,其蛋白质含量高于多数的鱼虾,富含不饱和脂肪酸组成,易于消化,且矿物质含量丰富。1.壮阳补肾:龙虾中含有丰富的蛋白质,可调理气血、补肾壮阳、缓解肾虚,具有滋补五脏、缓解血瘀和气血不畅。2.提高免疫力:小龙虾中含有铜、钾、钠、磷等元素,适量食用可补充微量元素,提高身体免疫力。 参与活动: #妈妈手中的安心味#
-
步骤1/20
点击查看大图
小龙虾洗干净,剪头去虾线,放一点白酒和盐腌制一下,冲洗干净备用
-
步骤2/20
点击查看大图
热锅不放油,中小火把五花肉煎出油
-
步骤3/20
点击查看大图
五花肉会煎出好多猪油,所以不用放油
-
步骤4/20
点击查看大图
煎好的五花肉捞出备用
-
步骤5/20
点击查看大图
猪油大火烧开
-
步骤6/20
点击查看大图
倒入小龙虾爆炒过猪油
-
步骤7/20
点击查看大图
炒至完全变色
-
步骤8/20
点击查看大图
捞出备用
-
步骤9/20
点击查看大图
继续用回此锅,放入姜片
-
步骤10/20
点击查看大图
小火,倒入五花肉
-
步骤11/20
点击查看大图
生抽,老抽,耗油翻炒均匀
-
步骤12/20
点击查看大图
倒入一瓶啤酒,大火烧开
-
步骤13/20
点击查看大图
加入冰糖,香叶,八角,煮开后小火焖煮40分钟
-
步骤14/20
点击查看大图
焖煮40分钟后的五花肉,放一点盐调味
-
步骤15/20
点击查看大图
加入小龙虾
-
步骤16/20
点击查看大图
加入长椒,大火收汁即可
-
步骤17/20
点击查看大图
如果想小龙虾更入味,五花肉焖煮40分钟后,加一点清水和盐,大火烧开关火,倒入小龙虾泡半小时再进行收汁
-
步骤18/20
点击查看大图
赶着吃就直接收汁
-
步骤19/20
点击查看大图
好好吃,赶紧试试
-
最后一步
点击查看大图
很好下饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-08
红烧肉小龙虾的相关分类
红烧肉小龙虾的相关推荐
-
老式糖醋里脊
564785人看过 -
胡萝卜牛肉丝
51820人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
119864人看过 -
#旅行中的美味#凉拌平菇
166603人看过 -
红烧小龙虾尾
96358人看过 -
蒜泥红苕尖
52491人看过 -
懒人版~吐司烤披萨~10分钟搞定一口超满足
106301人看过 -
炸酱拌饭(懒人快手吃不够)
150508人看过 -
#我心中的冬日限定#懒人无油蒸鸡腿
399524人看过 -
红烧花甲
2785人看过 -
减脂~番茄鸡胸肉丸豆腐汤
24876人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 酱大骨
362915人看过