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低糖少油软皮绿豆饼

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孩儿食堂

因为职业的关系，平时喜欢做一些小零食给家人，孩子吃 夏天来了，做一道软皮绿豆饼，清爽不油腻，老人孩子都喜欢。 刚好母亲节，还特意给妈妈和朋友寄了一些。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟
软皮材料
、
中筋面粉 400克
、
酵母 5克
、
泡打粉 3克
、
糖 10克
、
玉米油 30克
、
温水 200克
、
馅料
、
脱皮或者带皮绿豆 180克
、
白糖 30克
、
黄油或者玉米油 20
烹饪步骤
小贴士

糖和油的比例我都是经过调整，因为本身职业是营养师，所以会更注重健康方面，泡打粉没有也可以不加哈，这个甜度不是只是微微甜，喜欢甜一点可以多＋一些，因为是低糖少油，不易保存太长时间，建议放冰箱冷藏3-4天吃完

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-07

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