冬瓜冻豆腐汤
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我太喜欢冬瓜了,一周五个工作日我能吃四天,我这种易水肿的体质,早起黑咖啡晚餐煮冬瓜就很绝,这款做法快速又减脂,营养够了,上步骤。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/14
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新鲜冬瓜去皮切块直接冷冻,吃的时候敲几块,内脂豆腐切几刀直接冷冻,你就得到了一份冻豆腐
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步骤2/14
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冷水下锅
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步骤3/14
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没凉水冲一下,冻豆腐就整块可以取出,也是下冷水锅里
步骤4/14
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发布于 2022-05-07
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