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冬瓜冻豆腐汤

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小黄人大圣的厨房

我太喜欢冬瓜了，一周五个工作日我能吃四天，我这种易水肿的体质，早起黑咖啡晚餐煮冬瓜就很绝，这款做法快速又减脂，营养够了，上步骤。
营养分析 查看详情

34克
14克
12克

395
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
冬瓜 200g
、
豆腐 150g
、
虾皮 10g
、
盐 3g
、
耗油 3g
、
胡椒粉 少许
、
生抽 1勺
、
辣椒酱 1勺
、
香油 1勺
、
油 1汤匙
烹饪步骤
小贴士

没有任何难度，有锅有灶有手有食材就行，适合不会做饭的小白，汤里下个方便面或者乌冬面就是一顿饭。我自己放了昨天分享的卤蛋，就差一袋方便面了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-07

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