虾仁茼蒿小豆腐
金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油，家里做饭一日三餐都用它。 金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油，添加10%西班牙特级初榨橄榄油，针对国人口味及烹饪方法特别定制，满足家常煎、炒、烹、炸等多种需求。富含不饱和脂肪酸、橄榄多酚、Ve、植物甾醇。 参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#
21克
60克
58克
646
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/11
点击查看大图
原料
-
步骤2/11
点击查看大图
鸡蛋放入汤碗用勺背压碎
-
步骤3/11
点击查看大图
打入鸡蛋
-
步骤4/11
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤5/11
点击查看大图
炒锅加入金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油
-
步骤6/11
点击查看大图
加入虾仁炒至变色，加入葱花姜片，加入料酒
-
步骤7/11
点击查看大图
翻炒均匀加入少许水，稍微炖一下
-
步骤8/11
点击查看大图
加入切好的茼蒿
-
步骤9/11
点击查看大图
加入盐翻炒均匀
-
步骤10/11
点击查看大图
出锅
-
最后一步
点击查看大图
味道鲜美，营养丰富的虾仁茼蒿小豆腐
喜欢吃辣的朋友可以浇一勺辣椒油，味道更加鲜美
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-02
虾仁茼蒿小豆腐的相关分类
虾仁茼蒿小豆腐的相关推荐
-
秋季保健瘦身好吃不长肉萝卜苗黄豆粉小豆腐
249441人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
17923558人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
915311人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
392468人看过 -
#中小学生做饭指南#茼蒿尖炒豆腐
92122人看过 -
白菜小豆腐
12205人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
462473人看过 -
海鲜小豆腐
55193人看过 -
自制草莓酱
123214人看过 -
超详细保存时间超长的自制草莓酱
168867人看过 -
小豆腐
76595人看过 -
海鲜小豆腐
47720人看过
