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孕妇各种养生鱼胶汤的做法

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孕妇各种养生鱼胶汤

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自从有宝宝后，孕中期开始会吃各种补品。其中，吃鱼胶的次数最多，价格便宜，还不油腻，长胎不长肉。有宝宝后，对味道也比较敏感，相信很多宝妈也有这个困扰，所以尝试了不同配方，去腥的同时让鱼胶营养不流失。有需要的宝妈们都试起来吧。

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1小时以上 | 切墩(初级)

鱼胶 50

、

排骨 1-2块

、

生姜片 2片

、

生花生 10g

、

鸽子半只

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
这个配方是花生+排骨+花生米+生姜+鱼胶。这个鱼胶是比较大个，浸泡完要切小片一点。
步骤2/3 点击查看大图
这个是鸽子+鱼胶+枸杞+红枣+生姜。推荐买这种陶瓷炖盅，能保留原汁原味。
最后一步点击查看大图
这个买的是比较小个的鱼胶，比较腥。炖之前需要把鱼胶拿葱姜一起蒸掉一遍。蒸完拿去炖就没那么腥啦还保存鱼胶的营养哦。

小贴士

记得放生姜片哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-02

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