夏日养生饮～冬瓜露
天气渐热，做一杯清热解暑的冬瓜露吧 做法很简单哦 方子用到了养生壶和过滤茶篮
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步骤1/8
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冬瓜柠檬洗净，罗汉果去壳只用中间的果肉
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步骤2/8
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冬瓜切成薄片，不用去籽去皮，柠檬切片
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步骤3/8
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冬瓜片加入红糖黑糖拌匀腌制40分钟，会出很多水
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步骤4/8
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茶盘放入养生壶，倒入腌制的冬瓜片，放入罗汉果
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步骤5/8
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加清水至1000ml刻度，启动水果茶程序，加热20分钟
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步骤6/8
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煮的过程中，用勺子碾压几次冬瓜片，让冬瓜汁更快溶于茶汤
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步骤7/8
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煮好的冬瓜露放凉，取出茶篮，饮用时一杯加入10克柠檬汁，放几片柠檬片，倒入冬瓜露，加冰块
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最后一步
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喝不完的倒入容器放冰箱，一周内喝完
不用养生壶的，可以放小锅里煮，最后倒出时过滤一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-29
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