凉拌腐竹黄瓜的做法

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凉拌腐竹黄瓜

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今天分享一道凉拌腐竹黄瓜，低脂美味，好吃不胖，减肥减脂期间都可以吃，夏日必备凉拌菜，5分钟上桌，赶紧试试吧！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

腐竹适量

、

黄瓜半根

、

葱蒜适量

、

白芝麻 1勺

、

小米椒 3个

、

生抽 3勺

、

醋 2勺

、

蚝油 1勺

、

盐适量

、

白糖少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
腐竹提前泡发，切段
步骤2/10 点击查看大图
黄瓜拍扁切段
步骤3/10 点击查看大图
小米辣切碎，小葱切碎
步骤4/10 点击查看大图
蒜切碎
步骤5/10 点击查看大图
腐竹焯熟
步骤6/10 点击查看大图
捞出过凉水
步骤7/10 点击查看大图
大碗中放入：黄瓜、腐竹、小米辣，小葱，淋入热油
步骤8/10 点击查看大图
白芝麻、1勺蚝油、3勺生抽、2勺醋、适量盐、少许糖
步骤9/10 点击查看大图
搅拌均匀
最后一步点击查看大图
很好吃哦！

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-28

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