卜卜贝火锅(美味低热量)
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鲜掉眉毛的卜卜贝火锅,减肥也可以吃,不加一滴油,优质的海鲜蛋白,轻松吃掉一大锅也不担心长胖,这个季节的白贝价格很便宜,只要十几元一斤,收藏这个配方,10分钟就能做好,赶紧做起来!
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烹饪步骤
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步骤1/4
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白贝提前2小时用淡盐水浸泡,使白贝吐沙,并用小刷子把外壳刷一遍;蒜切成沫,香菜切碎,小米椒切圈;其他任何喜欢的火锅配菜。
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步骤2/4
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白贝下锅摆好,清水比略白贝低一些;
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步骤3/4
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为了让汤汁更鲜美,加入一个浓汤宝(如果没有浓汤宝,可以放两勺蚝油)、白胡椒粉,其他的调味品可以不加了,突出白贝的鲜美,倒入蒜末,香菜和小米椒。(如果不吃辣的,可以把小米椒换成枸杞)
步骤4/4

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发布于 2022-04-27
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