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养生山野菜-荠菜鸡蛋饼

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木瓜甜甜

春天到了，昨天和同事一起上山采了些野菜，早上做了鸡蛋饼，分享一下 荠菜，富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及蛋白质等营养成分。有助于增强机体免疫功能，还能降低血压、健胃消食，治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。
“营养是健康的起点”
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荠荠菜 200g
、
葱花 少许
、
鸡蛋 4个
、
盐 适量
、
椒盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-25

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