零食/炒黄豆
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对于要减肥的人,嘴又想吃,但又怕胖,吃点炒黄豆,安慰一下自己寂寞的小嘴。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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挑出坏的黄豆
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步骤2/5
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用水冲洗一下即可。
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步骤3/5
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全程小火,保持耐心,不断翻炒。炒制变色,加油,目的是更酥脆。(也可不加)
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步骤4/5
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可当零食,也可和朋友聊天的时候捏个,吃的就是寂寞。
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最后一步
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成品
小贴士
最好在家吃,容易排气。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-24
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