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豌豆炒鸡蛋…✨

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Janeny

初春时节 翠绿色的豌豆上市了 嫰嫰的豌豆夹和青翠欲滴的豌豆一起和鸡蛋炒制 相得益彰 快捷上桌… 豌豆营养丰富 特别是B族卫生素含量很高 还含有较多的胡萝卜素 具有通肠润便 排毒养颜 保护视力等作用 对身体很好 新鲜上市多吃点儿… 清香的炒鸡蛋和甜滋滋的豌豆 搭配点玫瑰盐和糖 加适量的太太乐鸡精 味道鲜美 让你吃的停不下来 很有饱腹感 是春季必备的低卡减脂餐 轻轻爽爽无负担…
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豌豆 400g
、
鸡蛋 5个
、
玫瑰盐 适量
、
糖 10克
、
太太乐鸡精 适量
、
葵花籽油 适量
、
姜 切丝
烹饪步骤
小贴士

注意 保持中小火 别炒糊了…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-24

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