香喷喷的照烧鸡腿饭,在家也能做,做法简单,好吃不油腻!
健康低脂又简单的照烧鸡腿饭,非常好吃,鸡腿嫩嫩的,配上喜欢吃的蔬菜,好吃不油腻,营养又美味!
-
步骤1/15
点击查看大图
琵琶腿3个洗净
-
步骤2/15
点击查看大图
用剪刀剪开去掉骨头
-
步骤3/15
点击查看大图
用刀背拍拍好入味
-
步骤4/15
点击查看大图
放入盆中放1勺盐入底味,放一勺料酒
-
步骤5/15
点击查看大图
放入黑胡椒
-
步骤6/15
点击查看大图
放入姜丝腌制15分钟
-
步骤7/15
点击查看大图
锅中放少许油,将鸡腿放入锅中
-
步骤8/15
点击查看大图
煎至两面金黄
-
步骤9/15
点击查看大图
料汁调制方法:三勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺料酒,一勺蜂蜜,半碗清水搅拌均匀。将料汁放入锅中
-
步骤10/15
点击查看大图
将料汁放入锅中盖盖小火焖10分钟
-
步骤11/15
点击查看大图
大火收汁
-
步骤12/15
点击查看大图
捞出
-
步骤13/15
点击查看大图
切成条
-
步骤14/15
点击查看大图
西兰花,油菜,胡萝卜焯水
-
最后一步
点击查看大图
米饭装盘中,摆放好鸡肉和蔬菜即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-22
照烧鸡腿饭的相关分类
照烧鸡腿饭的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#粘豆包
157700人看过 -
炸油条
5375938人看过 -
韭菜鸡蛋饼
1295341人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#玉米面红枣发糕
169465人看过 -
家常炖黄花鱼
49005人看过 -
姜撞奶
57341人看过 -
#中秋团圆食味#合家欢烤肉
658422人看过 -
微波炉烤韭菜
1430598人看过 -
无面包三明治【宝宝辅食】
38866人看过 -
鸡蛋与豆腐的碰撞,史上最好吃的豆腐家常菜做法—肉末鸡蛋蒸豆腐
327252人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#菠菜团
151728人看过 -
#带着美食出去浪#粘豆包
137488人看过