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春天易怒又易丧？别慌！一道韭菜炒河虾，重获美味和快乐的做法

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春天易怒又易丧？别慌！一道韭菜炒河虾，重获美味和快乐

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春天是最美好的季节，但也是易“矫情”的季节！春眠不觉晓，又到了起不来床的春天。与其说是谈恋爱的季节，倒不如说是犯困的季节。无论你是哪种春天小情绪，其实也可以通过食疗的方法，来调养舒缓心情，一道香气馥郁的食方可以尝试一下：

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 配菜(中级)

河虾 300g

、

韭菜 1小把

、

食盐适量

、

料酒适量

、

绿帝初榨花生油适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
1.小河虾清洗干净，控水后加入食盐和料酒腌制一下备用；
步骤2/3 点击查看大图
2.把腌好的河虾用厨房纸吸一下水分，锅中倒入适量的花生油，油热将河虾放入锅中炒至发红变干，炒酥一点最好，盛出备用；
最后一步点击查看大图
3.韭菜洗净切成段，另起一锅加入花生油烧热，把韭菜放进锅中翻炒1分钟，炒至变绿，就可以把河虾倒进去一起翻炒，加入少许盐即可出锅。

小贴士

没有什么问题，不可以用吃来解决这些食物是防止春困的好办法

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-18

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