芹菜炒鸡胸软骨
鸡胸软骨：补钙、美容养颜、低脂 芹菜：清热解毒、利尿消肿、平肝降压 参与活动: #能蘸善炒，加一勺更够味儿，快来get原酿好酱#
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡胸软骨200g,洗干净，洗三次。
-
步骤2/11
点击查看大图
一根芹菜，喜欢多吃些蔬菜可以放两根。
-
步骤3/11
点击查看大图
芹菜洗净去根后切成小块。
-
步骤4/11
点击查看大图
油热后加入鸡软骨，开始翻炒。
-
步骤5/11
点击查看大图
大约1分钟后鸡软骨颜色变浅（肉熟）。
-
步骤6/11
点击查看大图
准备加入豆瓣酱，不辣。
-
步骤7/11
点击查看大图
放入两勺。
-
步骤8/11
点击查看大图
加入半碗清水。翻炒大约3分钟，留少量水。
-
步骤9/11
点击查看大图
加入芹菜翻炒1-2分钟即可关火。
-
步骤10/11
点击查看大图
撒上少量青花椒盐（变成白胡椒也可以，去腥）。
-
最后一步
点击查看大图
简单易做，家常炒菜，翻炒整体时间大约6分钟。
有些网上的菜谱建议炒菜前把鸡软骨焯3-5分钟。此菜谱将焯炒放在一起。也很美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-16
芹菜炒鸡胸软骨的相关分类
芹菜炒鸡胸软骨的相关推荐
-
照烧香烤膝软骨（鸡软骨）
226216人看过 -
爆炒鸡软骨
17492人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#蚝油鸡软骨
147617人看过 -
正宗新疆大盘鸡
5261295人看过 -
红烧肉这么做，人人夸你是大厨——家庭版东坡肉【孔老师教做菜】
2568541人看过 -
烤板栗（烤箱版）
1970413人看过 -
椒盐鸡软骨
210477人看过 -
清炖羊肉汤
4420747人看过 -
蒸鸡蛋羹
16829903人看过 -
我要向全世界安利这个排骨汤做法❗️❗️
124481人看过 -
热伴凉
55350人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期# 香菜炒鸡胗
562078人看过
