宝宝牌菠萝炒饭
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家有俩宝,口味各不相同,唯有炒饭统一
营养分析
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3克
45克
176克
875
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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我用的冻虾仁,如果用鲜虾仁味道更佳
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步骤2/4
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菠萝、胡萝卜切小块,豌豆过一下水煮熟
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步骤3/4
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然后放油先炒虾仁,然后放配菜,在放米饭,适量盐
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最后一步
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出锅,软糯的菠萝饭就好了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-16
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