是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
家常豆腐—经济实惠，营养美味的做法 点击查看大图

家常豆腐—经济实惠，营养美味

浏览 2.1万 · 收藏 369
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

龙儿美食

豆腐这样做非常好吃，经济实惠，营养又美味，并且简单易学。 豆腐营养丰富，豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康美和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。
食材清单 加入采购清单
老豆腐 一块
、
彩椒 适量
、
大葱 半根
、
蒜 2瓣
、
生抽 2勺
、
老抽 1勺
、
淀粉 1勺
、
盐 1小勺
、
水 半碗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-10

换个做法

家常豆腐的相关分类

荠菜 春笋 青团 腌笃鲜 香椿炒鸡蛋 私房菜 更多

家常豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许