破壁机美食~山药苹果小米糊的做法 点击查看大图

破壁机美食~山药苹果小米糊

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花花呀~

买了破壁机就得用啊，总不能天天只喝豆浆吧！！
营养分析 查看详情

1克
3克
44克

184
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
山药 一块
、
小米 20g
、
苹果 1个小的
、
冷水 1000ml
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

没有固定配比。酸甜程度取决于苹果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-10

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