西蓝花炒虾仁
有谁能拒绝美味又营养的西兰花炒虾仁呢,快做给自己和最爱的人吃吧 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
1克
17克
26克
176
千卡
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步骤1/5
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虾去头去壳去虾线,放入生抽10g,料酒10g,淀粉5g,蒜末5g抓匀腌制十分钟
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步骤2/5
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锅中水煮开,放入西兰花,煮1分钟捞出
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步骤3/5
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锅入油,放入虾仁炒熟
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步骤4/5
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放入西兰花炒匀
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最后一步
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放鸡精1g,盐1g炒匀就好啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-07
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