潮汕青草饭
吃货所见之处都是食材 昨天在农庄小朋友快乐的荡着秋千 老母亲的被秋千底下草地上嫩绿的鸡屎藤吸引住,摘一片叶子闻了闻,是儿时妈妈带我采鸡屎藤的味道,鸡屎藤具有祛风活血、止痛解毒、消食导滞、除湿止痒等功效。是老家每年三月三、九月九做“青草饭”的材料之一,每年的这俩天,家家户户会传出“剁、剁、剁”声音,老妈用鸡屎藤、艾叶、枸杞叶、珍珠菜、薄荷叶、苦刺心、铺地锦还有很多我不认识的草药剁碎,加猪油炒香再加饭炒。老一辈的人说:吃青草饭会活血化瘀。于是代代传承 广州市场能买到的青草有限,凑合几样吧
-
步骤1/7
点击查看大图
洗完干净材料。艾叶加入一点点小苏打、一点点盐先煮开再煮3分钟,再冲洗去苦涩味
-
步骤2/7
点击查看大图
放在一起剁碎,如图
-
步骤3/7
点击查看大图
猪油化开烧热
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入姜末,倒入剁碎的菜末炒熟,为了颜色好看,我加了一点点小苏打(大概1/5盐勺的量),这个步骤是为了保持绿色
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入米饭
-
步骤6/7
点击查看大图
炒匀
-
最后一步
点击查看大图
翠绿色的米饭,看起来养眼
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-07
潮汕青草饭的相关分类
潮汕青草饭的相关推荐
-
翻砂山药豆
85451人看过 -
酿米酒
18501人看过 -
自制家庭版新疆手抓饭
133006人看过 -
糖霜山药豆
20330人看过 -
荷包猪
26516人看过 -
酱炒鸡叉骨
278583人看过 -
香菇蒸滑鸡
34669人看过 -
剁椒酱
30531人看过 -
补钙神器·烤紫菜#美味烤箱菜,就等你来做!#
828479人看过 -
秋天就该“辣”么吃,超级美味的自制剁椒酱
516038人看过 -
#开启观赛嗨吃局#鸡胸肉炒时蔬
93131人看过 -
微波炉烤奥尔良鸡叉骨
66443人看过