减脂 西兰花炒鸡胸肉
浏览 5564 · 收藏 16
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
料酒 淀粉 腌制鸡胸肉 半个小时左右,下油锅炒熟
-
步骤2/3
点击查看大图
西兰花 胡萝卜 加盐焯水2分钟 备用
-
最后一步
点击查看大图
葱花蒜片炝锅 所有食材下锅 翻炒均匀 加入耗油 生抽 盐调味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-02
换个做法
西兰花炒鸡胸肉的相关分类
西兰花炒鸡胸肉的相关推荐
-
如何快速去马蹄皮
100162人看过 -
西兰花炒腊肠
20827人看过 -
清爽开胃小炒『荷兰豆炒虾仁』
20861014人看过 -
莴笋叶还能这么吃
58617人看过 -
韭菜炒豆芽
31665人看过 -
黑椒煎鸡中翅
20514人看过 -
皮蛋豆腐
7100人看过 -
腐乳红薯叶#春天不减肥,夏天肉堆堆#
142813人看过 -
清炒莴笋
6507人看过 -
#我心中的冬日限定#荷塘小炒
28607人看过 -
蒜香鸡中翅
21567人看过 -
素什锦
33155人看过