仙气飘飘的山药紫薯豆浆
仙气飘飘的山药紫薯豆浆 同事们看到我的私人订制豆浆，手里的奶茶突然不香啦！ 谁都拒接不了这一杯仙气飘飘的山药紫薯豆浆
5克
13克
56克
210
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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仙气飘飘，很丝滑！
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步骤2/5
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准备好食材。
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步骤3/5
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把山药、紫薯洗净、去皮，再切块，和黄豆、冰糖一起倒入破壁机里，加适量的食用水，选择'豆浆'功能。
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步骤4/5
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满杯营养。
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最后一步
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一键完成，豆浆非常的细腻顺滑，颜色太仙气啦啦啦！
黄冰糖可以换成砂糖或零卡糖。
可以不加糖。
可以增减紫薯调节颜色的深浅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-02 · 广东省
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