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☀︎烤鸡胗~妥妥的掉秤菜,减脂期都来吃!

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碎碎念:疫情期间在家就可以吃到的香烤鸡胗,简简单单,烤过的鸡胗劲道微软,外面撒的烧烤料巨香,我没有烤时间很长,所以不会很硬,如果想要当作下菜,可以再增加一点时间,哈哈哈哈,对了,也不用担心会有腥味,好吃又好做,只要食材齐全,就完全OK✌︎ 还有啊,鸡胗是内脏食物中高蛋白低脂肪的代表,多吃也不用担心长肉肉,还有可能掉秤嘞 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

①喜欢吃更有嚼劲并且硬一点的,可以延长烘烤时间 ②鸡胗竖着切开,切一刀就可以,烤过之后的鸡胗会缩小

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-04-01

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