柠檬蜂蜜水(适合小朋友)
1克
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34克
151
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/9
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柠檬对半切开，其中一半，如图把柠檬皮去掉一圈。
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步骤2/9
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去皮的部分，切片去籽
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步骤3/9
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跟蜂蜜一起放进杯子里，这样做出来的饮料会有柠檬的颗粒感，我家孩子很喜欢，不喜欢有颗粒感的话可以略去这个步骤
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步骤4/9
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另一半柠檬，先切下一片，如图在柠檬片上切个小口，这片柠檬用于装饰
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步骤5/9
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剩下的柠檬全部榨汁。没有榨汁机的小伙伴可以像我这样，用勺子或筷子先往柠檬肉里扎一扎，方便，捏挤出汁
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步骤6/9
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把柠檬汁都挤到杯子里
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步骤7/9
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先把柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀，再倒入凉开水，边倒边搅拌
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步骤8/9
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点缀上装饰的柠檬片，完成啦！
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最后一步
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夜晚，在家里，喝上这样一杯柠檬水，享受宁静和幸福❤️
p.s.为了保持蜂蜜的口感，一定要用凉开水，不要用热开水哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-31
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