15岁男孩爱吃的咖喱牛肉饭
家有挑食的孩子!可做了这道菜!变成了每周必点! 牛肉用的牛霖肉切的丁!
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步骤1/31
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准备好牛肉,土豆,胡萝卜,西兰花!因为小子不爱吃洋葱我就没放!
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步骤2/31
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土豆胡萝卜总共差不多800克的样子!大约四个人左右的量!
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胡萝卜这么粗的!对比新版1元人民币!
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步骤4/31
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土豆大小如上图
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步骤5/31
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牛肉切丁!我一般买多些冰箱里面分好冻起来!吃一次取一次!
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步骤6/31
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牛肉里面加少许料酒!
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放少许生抽!
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腌制20分钟以上!
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步骤9/31
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切生姜块,辣椒三段掰开 ,因为怕辣用的二荆条!
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步骤10/31
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锅中放色拉油!
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放牛肉粒,生姜,干辣椒
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步骤12/31
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炒至牛肉没有水
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像这样只剩油!多炒一会哦!虽然还要煮!但是炒多一会牛肉更软!
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再放入土豆胡萝卜炒一下!
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翻炒均匀!
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步骤16/31
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倒入水!一定要多放一点! 因为等一会儿还要捞浮沫 水会减少 !
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步骤17/31
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水煮开,把浮沫和油都捞掉 !
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步骤18/31
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在另起一锅烧开水 ,把西兰花烫一下 !
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水开后放入西兰花!
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步骤20/31
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然后放入开水中煮一分钟后捞出 !
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另外一个锅中的土豆已经煮到了 可以直接切开的步骤 !
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步骤22/31
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然后把已经煮入味儿的生姜跟辣椒捞出来 !
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步骤23/31
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我用的是把梦多原味的咖喱 , 里面一共有四小块 !
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步骤24/31
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把咖喱 掰开放放锅中 !
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步骤25/31
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放进去以后记得不停的搅拌 以防止粘锅 !
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步骤26/31
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多搅一会儿啊 !让他充分的融合 当然这时候如果尝一下 觉得淡的话 可以适量加一点点盐 !
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步骤27/31
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煮汤汁有一点点浓稠的感觉的时候就可以关火了 !但是里面的水不能太少 !不然这个汤汁拌饭就不好吃了 !
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步骤28/31
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用一个圆形的碗盛一碗米饭把它压实 !
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倒扣在盘子里 !
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我今天三个人吃饭 ,还有一份如果大家吃不掉的话 可以冻到冰箱里想吃的时候 拿出来解冻就可以吃的!味道不会有差 但是汤汁会减少很多!
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最后一步
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好了!满满爱意的咖喱牛肉饭就做好了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-30
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