黑椒鸡胸
家里有一个嘴馋的老公,我只能探索在探索发掘更多的美食,毕竟自己做的总比买的放心,还便宜
12克
148克
6克
724
千卡
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步骤1/4
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将拌好的鸡肉条铺平摆放在烤盘180度10分钟烤出多余水分倒掉。
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步骤2/4
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鸡肉条翻面换上下透气的网在继续烤十分钟。
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步骤3/4
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中途可以根据自己家烤箱脾气给鸡肉条翻面。
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最后一步
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肌肉条可以根据自己的口感调整切的薄厚。
中途换拍子因为一开始会有很多水分,如果直接用拍子,会滴落在烤箱到处都是。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-30
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