排骨炖海带莲藕
一个人也不将就 想吃什么了就动手做 健康美味
82克
75克
15克
1093
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材 排骨焯水洗净 莲藕切块 海带泡发
-
步骤2/5
点击查看大图
先炖排骨 放一片姜半小时后 加入莲藕 海带
-
步骤3/5
点击查看大图
大火煮开小火慢炖一个小时
-
步骤4/5
点击查看大图
清淡有营养
-
最后一步
点击查看大图
撒葱花 盐出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-27
排骨炖海带莲藕的相关分类
排骨炖海带莲藕的相关推荐
-
海带排骨汤
3110083人看过 -
腊排骨炖海带
278476人看过 -
海带炖排骨
108116人看过 -
排骨海带汤
465369人看过 -
#元宵节美食大赏#海带炖排骨
174525人看过 -
排骨海带汤
856144人看过 -
#养生打卡#香炖牛肉西红柿胡萝卜
211967人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#海带炖排骨
237230人看过 -
排骨炖海带
94722人看过 -
肉末茄子
7089280人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47122754人看过 -
海带炖排骨
243487人看过