包菜鸡蛋饼
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大家上午好呀 今天教大家 10分钟搞定减脂期掉秤神器 包菜鸡蛋饼
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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包菜清甜爽口配上香香的鸡蛋真的吃一辈子都不会腻关键是吃撑才200大卡！真是绝了👍
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步骤2/4
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🌟所需食材：包菜1/4个、胡萝卜1/3个、鸡蛋2个、黑胡椒粉少许、盐少许
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步骤3/4
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包菜切细丝、胡萝卜切小丁放入鸡蛋、盐、黑胡椒粉拌匀锅中放入橄榄油倒入包菜糊小火煎3分钟翻面煎2分钟（怕不熟的盖上盖子焖煎）
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最后一步
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出锅涂一层番茄酱就可以啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-27
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