大拌菜
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减肥美食,值得推荐。
营养分析
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25克
60克
33克
578
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡蛋
1个
、
黄瓜
1根
、
苦苣
1把
、
小西红柿
五个
、
火龙果
半个
、
腰果
适量
、
巴旦木
适量
、
鸡脯肉
适量
、
生菜
五片
、
培煎芝麻汁
适量
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-26
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