是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜烧鲈鱼（减肥家常菜）的做法 点击查看大图

蒜烧鲈鱼（减肥家常菜）

浏览 9207 · 收藏 15
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

洋洋妈教你营养搭配

鲈鱼总是蒸着吃差了那么点意思，今天试了大把蒜烧鱼，也获得了意外的味道，减肥家常菜吃起来。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鲈鱼 一条
、
盐 少许
、
蒜 10瓣
、
蒜苔 3根
、
辣椒 3个
、
油 8克
、
生抽 1勺
、
老抽 半勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-22

换个做法

蒜烧鲈鱼的相关分类

萝卜丸子 糖葫芦 腌萝卜 萝卜汤 萝卜 大白菜 更多

蒜烧鲈鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许