暖宫生化汤
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女儿生理期第一天都会肚子疼,其实是宫寒气血虚。每次煮一碗红糖姜汤水给她喝,喝完全身暖暖的症状减轻很多,睡一觉肚子不痛了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好所有材料、拍照时一块小红糖,后来不够甜又加个一块。
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步骤2/5
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把2颗红枣切碎片,把2块奶奶种的老姜用神器搓成姜沫
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步骤3/5
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锅里到人一碗清水和红枣红糖煮沸
步骤4/5
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发布于 2022-03-20
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