胡椒猪肚鸡
粤菜的一道金典大菜。 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。胡椒加上猪肚和整只的鸡一起煲汤,对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等,具有行气、健脾、暖胃、温补、散寒、止胃痛和排毒的功效。
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步骤1/15
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猪肚前一天清洗,压力锅炖30分钟, 放凉。
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步骤2/15
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切斜刀片, 备用。
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步骤3/15
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这只鸡我一鸡三吃的。 1. 鸡胸肉卸下,下次做咖喱鸡饭 2. 剩下的架,切大块,煲鸡汤,后面会用到一些。
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步骤4/15
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3. 鸡腿, 鸡翅等鸡肉切块做猪肚鸡的ji备用的
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步骤5/15
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白胡椒, 大海盐粒椿碎一些, 不要太细的粉末哦
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步骤6/15
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这样比较粗糙的颗粒
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步骤7/15
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热锅中小火炒香白胡椒盐粒, 放入猪肚厚片翻炒
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步骤8/15
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加入厚姜片, 继续翻炒
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步骤9/15
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加入鸡架煮出来的一些鸡汤,煮开, 撇去浮沫, 中小火慢炖30分钟左右
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步骤10/15
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大火加入鸡块, 生滚15分钟左右
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步骤11/15
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做一个沾汁: 生姜大块搽出姜蓉, 小香红葱头(shallot)切粒, 葱花放入小碗, 撒喜马拉雅红盐粉, 烧热油滋滋啦啦浇入。 之后可以加你喜欢的沙茶酱/蚝油/海鲜酱, 海鲜生抽之类的。
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步骤12/15
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这锅汤汁在大火中滚的浓浓的, 白胡椒和猪肚,鸡的香浓……
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步骤13/15
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装碗, 旁边配搭的蘸料! 忍不住, 我先用汤泡点饭吧?
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步骤14/15
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完美的搭配: 大白米饭, 猪肚酥烂, 鸡块鲜美, 葱姜汁的浓郁…..Mmmmmmmmh
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最后一步
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再看一眼出锅前的沸腾吧? 难忘的美味佳肴, 特别是在寒冷的冬天, 简直就是一道暖阳!
传统的这道菜在炖猪肚时可用党参, 红枣, 莲子……出锅前可撒入枸杞的。 可惜家人都不喜欢这些的。你如果可以的话, 当然就传统一下吧?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-17
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